刚怀孕几天会晨吐吗？吃不下东西怎么办？许昌玛丽医院官网

　　孕吐，主要发生在怀孕早期，会引起恶心和头痛等疼痛症状。

　　虽然存在个体差异，但孕吐在怀孕第 5 周左右开始，在怀孕第 8 至 10 周左右达到高峰。

　　孕吐的程度和持续时间存在个体差异，也不是每个人在怀孕时都会经历孕吐。

　　许昌玛丽医院，晨吐因人而异，所以有些女性根本没有任何症状，而有些女性则从怀孕早期到晚期一直有严重的症状。可以感觉到恶心、呕吐、易怒、嗜睡、头痛、食物偏好的变化、对气味的敏感性和其他症状。

　　您是否仍然感到恶心和对气味敏感，无法随心所欲地进食?

　　孕吐时的恶心，即使吃东西也会让你感到恶心，即使你不吃东西也会感到恶心。

　　经常吃小餐

　　服用妊娠补充剂

　　吃切好的水果

　　冷藏米饭以减少异味

　　吃提神的柑橘糖和口香糖

　　孕吐期间的恶心会很快变得不舒服，因此当您感觉好些时，始终准备好少量食物会很有帮助。

　　孕吐时推荐的食物是醋类食物、面条、水果、酸味食物和没有强烈气味的食物。

　　吃晨吐时可以吃的食物，或在感觉良好时吃少量食物，可以帮助满足饥饿感，同时减少恶心症状。 .